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Was heißt überhaupt Selbsthilfe?

In Selbsthilfegruppen stehen die Mitglieder in ähnlichen Lebenssituationen oder sind von vergleichbaren Schwierigkeiten betroffen. Das Ziel von Selbsthilfegruppen ist, die persönliche Situation des einzelnen Gruppenmitgliedes zu verbessern und seine sozialen Fähigkeiten zu stärken oder zu erweitern. Selbsthilfe steigert die Lebensqualität und fördert die Gesundheit. Oft versuchen Selbsthilfegruppen auch, sozial und politisch Einfluss zu nehmen.

Selbsthilfe heißt…

Erfahrungsaustausch und wechselseitige Hilfe in selbstorganisierten Gruppen. Aber auch: "Ich nehme meine Dinge selbst in Hand", übernehme Verantwortung für mich und unterstütze andere damit."

Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen sind freiwillige Zusammenschlüsse von Menschen, deren Aktivitäten sich auf die gemeinsame Bewältigung von körperlichen Erkrankungen, seelischen und sozialen Problemen richten. Das Gespräch mit Menschen in der gleichen Lebenssituation kann ärztliche Arbeit oder Therapien oft zusätzlich sinnvoll unterstützen und viele neue Einblicke geben.

Selbsthilfegruppen bilden sich und arbeiten meist direkt am Wohnort oder in der Nähe. Sie sollten eine überschaubare Teilnehmerzahl haben (6 -12). Die Gruppen haben meist keine formale Struktur. Alle Mitglieder sind gleichbetroffen und gleichgestellt. Jede Gruppe bestimmt selbst, z.B. wie häufig die Treffen sind und wie lange sie dauern, wie die Arbeit gestaltet wird, ob und wann sie für "Neue" offen ist oder welche Aktivitäten durchgeführt werden. Man geht heute davon aus, dass es in Deutschland ca. 70 - 100.000 Selbsthilfegruppen mit 3 Mill. Mitgliedern gibt.

Selbsthilfegruppen in Wernigerode und der näheren Umgebung

Selbsthilfegruppe "Eltern von Sternenkindern"
Ansprechpartnerin: Miriam Bollmann
Treffpunkt:
IB-Familienzentrum Wernigerode
Ernst-Pörner-Straße 6
38855 Wernigerode
Tel. +49 39451 636499

Selbsthilfegruppe Autismus (Nordharz - Blankenburg)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe 50 plus
Ansprechpartnerin: Frau Luthe
Treffpunkt: jeden Montag 9:30 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe des Blinden- und Sehbehindertenverbandes Sachsen-Anhalt e. V. Wernigerode
Ansprechpartner: Herr Priske
Treffpunkt: jeden 1. Mittwoch im Monat oder nach Absprache im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 606076 oder +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Behinderungen (Blankenburg)
Behindertenverband e. V.
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Beinamputierte (Wernigerode)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Angehörige Demenzkranker
Ansprechpartner:
Seniorenzentrum "Caroline-König-Stift"
Sägemühlengasse 3
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 262180

Selbsthilfegruppe Diabetiker (Wernigerode)
Ansprechpartner: Herr Kahlmann
Treffpunkt: jeden letzten Mittwoch im Monat ab 14:30 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Diabetiker (Blankenburg)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Diabetiker (Hasselfelde)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Defi Harz
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen und Suchtbetroffene
Ansprechpartner: Herr Uebner
Treffpunkt: jeden Montag 17:30 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe "Oberharz" - Ängste / Depressionen (Benneckenstein)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Endoprothesenträger
Ansprechpartnerin: Frau Gothe
Treffpunkt: jeden Freitag ab 11:00 Uhr in der Ringerhalle Wernigerode - Bewegungstraining
Tel. +49 3943 605354
Informationen auch über
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel.+49 03943 605044
E-Mail

Hormonselbsthilfe-Wernigerode
Selbsthilfegruppe zum gegenseitigen Austausch über hormonelle Störungen, deren mögliche Ursachen und natürlichen Behandlungsmöglichkeiten
Ansprechpartnerin: Frau Birgit Hübner
Treffpunkt: jeden 2. Montag im Monat um 18:30 Uhr im
Frauenförderzentrum
Oberpfarrkirchhof 14
38855 Wernigerode
Tel: +49 3943 606763
E-Mail

Selbsthilfegruppe Kehlkopflose (Wernigerode)
Ansprechpartner: Herr Koschitzke
Treffpunkt: jeden letzten Donnerstag im Monat ab 14:00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Kehlkopflose (Hasselfelde)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Frauen nach Krebs
Ansprechpartnerin: Frau Krull
Treffpunkt: jeden 1. Montag im Monat ab 15:00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Multiple Sklerose
Ansprechpartner: Herr Schenk
Treffpunkt: jeden 2. Mittwoch im Monat ab 16.00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3944 68146 oder +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Parkinson-Betroffene
Ansprechpartner: Herr Kammler
Treffpunkt: nach Absprache im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe "Sprung ins Leben" (Sucht und Depression) (Wernigerode)
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

2 Selbsthilfegruppen Psychische Erkrankungen/Störungen
Lebenskraft e. V.
Tagesklinik Blankenburg
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Restless-Legs-Syndrom
Ansprechpartnerin: Frau Berger
Treffpunkt: jeden 1. Donnerstag des Monats um 15:00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Rollifahrer
Ansprechparterin: Frau Faber
Treffpunkt: jeden 2. Donnerstag im Monat ab 14:00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Schlaganfallbetroffene
Ansprechpartnerin: Frau Wilmanns
Treffpunkt: jeden 3. Donnerstag des Monats um 14:30 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Selbsthilfegruppe Seelisch Belastete
Ansprechpartnerin: Frau Paul
Treffpunkt: jeden Mittwoch ab 15:00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

4 Selbsthilfegruppen Sucht
Diakonie Krankenhaus GmbH Elbingerode
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Sucht
"Lebenskraft e. V."
Tagesklinik Blankenburg
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Blaues Kreuz (Wernigerode) - Christlicher Verband zur Hilfe für Suchtbetroffene und deren Angehörige
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Blaues Kreuz (Elbingerode I und II) - Christlicher Verband zur Hilfe für Suchtbetroffene und deren Angehörige
Ansprechpartner:
Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: +49 3941 5819823
Fax: +49 3941 5819824
E-Mail

Selbsthilfegruppe Stomaträger
Ansprechpartnerin: Frau Hampel
Informationen über
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Hospizverein: Selbsthilfegruppe für trauernde Angehörige
Termine: jeden 1. und 3. Mittwoch des Monats ab 18:00 Uhr
Ansprechpartner: Carola Stockmann und Peter Schaller
Tel. +49 151 18782493
E-Mail

Sprechzeiten des Hospizvereins Wernigerode im Senioren- und Familienhaus, Steingrube 8:
jeden Montag von 17:00 - 18:00 Uhr            
Tel. +49 151 18782493

Weitere Selbsthilfegruppen gibt es in Quedlinburg, Halberstadt und anderen Orten des Landkreises Harz sowie in Sachsen-Anhalt.

Initiativgruppen in Wernigerode

Initiative "Große für Kleine"
Ansprechpartnerin: Frau Klaue
Treffpunkt: jeden letzten Montag im Monat 19:00 Uhr im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 654515

Initiativgruppe Naturfreunde
Ansprechpartnerin: Frau Schwinn
Treffpunkt: nach Absprache im
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Initiativgruppe Sparkasse 60 +
Ansprechpartnerin: Frau Bräuer
Informationen über
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Initiative Wandergruppe der ehemaligen Lehrer und Erzieher
Ansprechpartnerin: Frau Duncker
Informationen über
Senioren- und Familienhaus
Steingrube 8
38855 Wernigerode
Tel. +49 3943 605044
E-Mail

Die Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz

Interessent/innen, die Kontakt zu einer der aufgeführten Selbsthilfegruppen aufnehmen, eine Selbsthilfegruppe gründen oder mehr über weitere Gruppen erfahren möchten, können sich gern in der Selbsthilfekontaktstelle für den Landkreis Harz informieren unter:

Selbsthilfekontaktstelle Landkreis Harz
Maike Offel und Anke Rautenberg

Gröperstraße 40/41
38820 Halberstadt
Tel: 03941-5819823
Fax: 03941-5819824

E-Mail: moffel@paritaet-lsa.de
Internet: www.paritaet-lsa.de

 

Außensprechzeiten in Wernigerode:

Nach Bedarf und Vereinbarung in der
Altstadtresidenz Wernigerode
Albert-Bartels-Straße 27
38855 Wernigerode

Sprechzeiten in Halberstadt:

Di  13:00 - 17:00 Uhr
Mi    9:00 - 13:00 Uhr
Do   9:00 - 15:00 Uhr

Unsere Beratungsangebote

  • Wir richten unsere Angebote an: Selbsthilfegruppen und interessierte Betroffene;
  • Versorgungseinrichtungen und Fachleute der unterschiedlichen Disziplinen; an Politik und Verwaltung und an die allgemeine Öffentlichkeit
  • wir informieren und klären über Selbsthilfe und das Konzept von Selbsthilfegruppen auf
  • wir stellen den Kontakt von Interessierten zu bestehenden Selbsthilfegruppen her
  • wir unterstützen bei der Gruppengründung und bei der Durchführung von Veranstaltungen
  • wir vermitteln oder stellen Räume und Bürotechnik zur Verfügung
  • wir beraten zur Arbeitsweise von Selbsthilfegruppen
  • wir koordinieren den Austausch und die Zusammenarbeit der verschiedenen Selbsthilfegruppen und vernetzen sie; unterstützen sie bei ihrer Öffentlichkeitsarbeit
  • wir und sind ein Sprachrohr der Selbsthilfe gegenüber der Öffentlichkeit;
  • bieten Fortbildungen für die Selbsthilfegruppensprecher/innen
  • Netzwerkarbeit zwischen verschiedenen Ebenen und Strukturen

In Sachen Selbsthilfe sind Sie bei uns an der richtigen Adresse:

  • Sie möchten sich über Selbsthilfegruppen informieren
  • wollen Kontakt mit bestehenden Gruppen aufnehmen
  • haben vor, eine Selbsthilfegruppe aufzubauen
  • möchten mit kompetenten Fachleuten Ihre Ziele und Ihr Vorgehen klären
  • suchen eine Beratung, die Ihnen hilft Gruppenschwierigkeiten und Konflikte zu lösen
  • wünschen Anregung und Begleitung zum Erfahrungsaustausch mit anderen Selbsthilfegruppen
  • brauchen Unterstützung bei der Öffentlichkeitsarbeit
  • streben den Austausch und die Kooperation mit Versorgungseinrichtungen, öffentlichen Verwaltungen und anderen Institutionen an
  • sich informieren über Fördermöglichkeiten Ihrer Selbsthilfegruppe