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Aktivangebot FUNCTIONAL TRAINING - powered by HARZletics

Das 100%ig schweißtreibende Programm für Frauen und Männer wird unter dem Dach der Schierker Feuerstein Arena, ein ganz besonderes Outdoor-Trainings-Erlebnis.

Datum:

02.08.2020

Uhrzeit:

10:00 bis 11:00 Uhr

Ort:

Schierker Feuerstein Arena

Ortschaft:

Wernigerode

Region:

Harz

Preis:

Diese tolle Aktion ist im Eintrittspreis inbegriffen und kostet Euch nichts extra!

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Heute mit dem Schwerpunkt: Kraft! …professionell angeleitet durch das Team von HARZletics, setzt das FUNCTIONAL TRAINING auf alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsformen. Es beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen und versetzen Euch gewollt in eine instabile Lage. Ihr müsst reagieren und mit gezielten Bewegungen Stabilität wiederaufbauen.
Egal ob Anfänger/in oder Sportskanone, alle die aktiv in den Sonntag starten möchten, sind dazu herzlich willkommen. Ihr müsst nichts weiter mitbringen, außer sportliche Kleidung.
In den Sommerferien von Sachsen-Anhalt findet immer sonntags ein abwechslungsreiches Aktivangebot in der Schierker Feuerstein Arena, zwischen 10 und 11 Uhr, statt. Dieses Angebot ist für alle Teilnehmer/innen kostenfrei.