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KVHS Kurs: Das wird mir alles zu viel - Resilienztraining

Erlernen von Übungen zur besseren Bewältigung des Alltags

Datum:

26.11.2021

Uhrzeit:

10:00 bis 15:00 Uhr

Ort:

Kreisvolkshochschule Harz

Ortschaft:

Wernigerode

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Den Widrigkeiten des Lebens zu Trotzen klingt gut, aber wie macht man das? Was ist wirklich wichtig in meinem Leben und was nicht? Mit diesem systemisch strukturiertem Resilienztraining am Freitag, den 26. November von 10 bis 15 Uhr lernen Teilnehmende von Sandra Samrane, wie eigene Prioritäten gefunden werden. Und welche ganz konkreten Veränderungen notwendig sind, um dem Leben standzuhalten und es geniessen zu können – mit vielen praktischen Übungen.

Anmeldung zum Kurs https://www.kvhs-harz.de/kurssuche/kurs/212-36001